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體操

教學內容:經由專業體操國手設計規劃的體操活動,將原本高難度的體操動作簡單化,一方面可以讓正在發展階段的孩童適時獲取發展必須的刺激資源(諸如本體、前庭、觸覺刺激)同時也可協助孩童認識肢體,進而開發健全的身體功能,奠定未來進階學習與發展的良好基礎。

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親子班(2足歲至3歲,需家長陪同參與)

使用特殊的器材及軟墊來組合變化,讓您的小寶貝能在體操遊戲中盡情的爬行、翻滾等活動,並依器材組合的功能性來達到刺激孩童前廷系統等。

 

幼幼班(3歲到5歲)

專業的體能訓練及遊戲活動,使幼兒獲取多元豐富的豐富的運動刺激經驗,增進眼手協調、大小肌肉的肢體發展,培養定時運動的興趣與興趣。

 

基礎班(5歲至6歲)

體適能發展的高峰期,以體操項目中的單槓、平衡木,彈簧木及地板等器材,來培養發展小朋友的身體協調、平衡感,良好的體適能有助於提升孩子的抗壓性。

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地板:

藉由跑、跳、撐、翻、滾、轉、蹲、伸、曲等動作,提生柔軟度、肌耐力,瞬間爆發性及協調性。

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單槓:

藉由擺、振、引體、伸、屈、鉤、迴環、踢、蹬等動作,達到提升肌力、肌耐力、協調性,手指握力、手部操作能力,並提供大量前庭刺激,增進空間感轉換的穩定性。

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平衡木:

藉由走、舉、擺、踏、跳、跨、轉、翻滾、撐、水平等動作,改善平衡感,重力不安全感(懼高症)。

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彈簧床:

藉由彈、跳、屈、旋轉、滾跑等做動,達到提升肌力、協調性,增進前庭功能發空中平衡感及克服重力不安全感。

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組合墊:

藉由不同高度、大小、型狀、色彩的組合墊來訓練兒童組合與邏輯的觀念,讓兒童在組合與分類的過程中,鍛鍊思考與運動能力,並發展想像力。

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學費:一期8堂3500 單堂450  (每堂50分鐘)(2人以上開班.6人滿班)

 

 

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